| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat |
| Autor |
Wiadomość |
Lukasz
Administrator
Dołączył: 11 Lut 2009
Posty: 470
Przeczytał: 0 tematów
Pomógł: 7 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć: 
|
 Wysłany: Czw 23:14, 19 Mar 2009 Temat postu: Wymagania 1 Dan |
|
|
1 dan/1 poom
o staż min. 6 m-cy od 1 kup
o Nazewnictwo i prezentacja podstawowych technik:
- tradycyjnych: pozycje ciała, techniki ręczne (bloki i uderzenia), techniki uderzeń nogami oraz
nazewnictwo występujące w poomse uczniowskich taeguk 1-7 oraz poomse obowiązkowym na 1
dan/poom – taeguk 8
- sportowych: techniki nożne oraz poruszanie się w walce (tzw. krok w walce)
o Poomse: taeguk 1-7: wykonanie jednego lub dwóch poomse dowolnie wybranych przez komisję
egzaminacyjną oraz obowiązkowo taeguk 8.
o Kyorugi (walka sportowa, w ochraniaczach):
- 1 runda 2 min bez liczenia punktów, bez pełnej siły z wykorzystaniem pełnego przeglądu technik
walki w ataku i obronie,
- 1 runda 2 min w pełnym kontakcie (obowiązuje od 14 roku życia, nie dotyczy członków KN1 oraz
finalistów MP2 w danym roku lub poprzednim,
- Hanbon, Sam Bon kyorugi - egzaminowany wykonuje do 6-12 kombinacji dowolnie wybranych, np.
w systemie technik ręcznych i nożnych oddzielnie lub w kombinacjach).
o Kyokpa (rozbicia desek o wymiarach 30x30x1,5 cm) zdający prezentuje wybraną przez siebie jedną technikę
ręczną, jedną nożną oraz jedną technikę wybraną przez komisję egzaminacyjną (obowiązuje od 14 roku
życia).
o Hosinsul (techniki samoobrony): egzaminowany prezentuje do 8 kombinacji technik obrony na różnorodne
ataki.
o Część teoretyczna - podstawowe wiadomości na temat:
- zakres materiału na stopień 9-1 kup
- taekwondo tradycyjnego (korzenie taekwondo, podstawowe informacje o rozwoju od sztuki walki do
sportu)
- taekwondo sportowego (jako sportu o zasięgu światowym i olimpijskim, znajomość podstawowych
przepisów walki WTF: działania zabronione i akcje punktowane)
- etykiety dojang (zachowanie się w trakcie treningu i zawodów sportowych)
Post został pochwalony 0 razy
Ostatnio zmieniony przez Lukasz dnia Czw 23:23, 19 Mar 2009, w całości zmieniany 1 raz
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
MaRtUsIa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 28 Lut 2009
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PoOoznaŃ
Płeć: 
|
| Wysłany: Pią 13:41, 20 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
dzekuje  a to ktorego musze sie uczyc na ten egzamin ?
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 18:16, 20 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
ojeej.. 
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
mały grzesiu
Wymiatacz
Dołączył: 04 Mar 2009
Posty: 72
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Pią 20:07, 20 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
Rozbijanie desek , samoobrona , walka ...
To dla mnie za dużo  
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MaRtUsIa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 28 Lut 2009
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PoOoznaŃ
Płeć:
|
| Wysłany: Sob 20:06, 21 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
a mozemy jakos opo treningach uczyc sie technik ? bo ja nic nie kapuje z tego ..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Nie 16:22, 22 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
Kurde szkoda ze mam juz 14 lat ;|
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Pashed
Wymiatacz
Dołączył: 18 Mar 2009
Posty: 85
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Nie 18:00, 22 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
| Agatka napisał: | | Kurde szkoda ze mam juz 14 lat ;| |
Nie mogę xD
Kurde szkoda, że mam już 20 lat! ;p
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Nie 18:52, 22 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
hehe:D
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Massa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 27 Lut 2009
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Nie 18:56, 22 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
starość nie radość
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Ercia
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 27 Lut 2009
Posty: 192
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Poznań
Płeć:
|
| Wysłany: Wto 15:48, 24 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
xDee..HaaHaa Massa..Ty masz chyba też 20 na karkuu:P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MaRtUsIa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 28 Lut 2009
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PoOoznaŃ
Płeć:
|
| Wysłany: Wto 18:23, 24 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
eryka- ja bym tego na twoim miejscu nie pisala hehe xD
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Wto 21:57, 24 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
uu... Eryka..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
MaRtUsIa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 28 Lut 2009
Posty: 275
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: PoOoznaŃ
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 10:13, 25 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
hehe podpadniesz massie ;P
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Massa
Nadzieja Olimpijska
Dołączył: 27 Lut 2009
Posty: 262
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 21:18, 25 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
hm... Eryko żeby tylko 20  - dobrze by było...
Cieszcię się młodością drogie dzieci <hahaha>
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
Agatka
Uczeń Pijanego Mistrza
Dołączył: 01 Mar 2009
Posty: 244
Przeczytał: 0 tematów
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Środa Wlkp.
Płeć:
|
| Wysłany: Śro 22:39, 25 Mar 2009 Temat postu: |
|
|
jak ten czas szybko leci..
Post został pochwalony 0 razy
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
